布布媽育兒生活分享站

這是每當從夏季涼鞋要換到秋冬包鞋，在門市都會被問的問題，

布布爸在門市幫小朋友量完腳以後，拿著合適的尺寸要試穿時，「我的孩子要穿那麼大的鞋嗎？」

這時布布爸會好好的溝通，讓爸媽理解原因後，才會讓孩子穿上。

奇妙的是，爸媽覺得鞋子大但孩子穿上卻走得很好很舒服。為什麼會這樣呢？

上面這張照片是布布爸找了兩雙都是15cm的鞋款，右邊是休閒鞋，左邊則是機能運動鞋。

足跟外翻是孩童成長時最常見的足部問題之一，感覺問題不大，但其實足部外翻對孩子影響是一輩子，

布布爸今天就針對足跟外翻的部分進行更完整的說明。

足跟外翻跟內翻，其實用心一點透過肉眼觀察就可以發現正常的後跟是跟骨與脛骨垂直排列，

但異常的內翻與外翻的足部，足後跟就會產生歪斜。

足跟部產生歪斜，那麼行走的施力點就會不均勻的分布，外翻的足型會傷害到足底、脛骨、腳趾與腳跟，內翻的足型會傷害到足底，脛骨與腳踝。

布布爸在幫孩子提供足部狀況諮詢時，越是讓孩子穿知名品牌鞋款，但卻被判定為鞋子支撐性不足這件事，

很多爸媽感到非常疑惑並會脫口說出「可是這雙鞋很貴耶？」

先說結論：童鞋越貴不等於機能越好。

就像這款名牌童鞋是被客人在門市換掉的知名品牌鞋款，

支撐力與包覆性相對較弱的情況下，孩子穿了一段時間後就完全沒有支撐力與包覆性。

的確，機能性好的童鞋因為車工與材料的確比休閒鞋成本高，所以單價相對休閒鞋是高出一些，

之前分享從美國足病醫學協會整理的第一手訊息廣受好評，

布布爸很用心的準備第二篇：「鞋不是越軟越好」。

很多長輩幫寶寶買鞋很愛買軟的鞋，覺得這樣軟軟的很舒服。

當穿上這雙鞋寶寶不用走路，買再軟的鞋子布布爸都沒意見，但當寶寶要穿鞋走路時，軟的鞋只是害了孩子。

美國足病醫學協會第二個重點就是──鞋面不能過軟以避免壓迫到足部前端趾頭的部分。

布布爸最近花了很多時間閱讀美國足病醫學協會的內容，

在台灣因為孩童是小眾人口，國內多數兒童足部和童鞋資訊都很零碎，

近期有朋友分享了給布布爸美國足病醫學協會的網站，完整架構化的兒童足部資料讓布布爸如獲至寶，

布布爸會將原文的資料消化並結合自己的實務經驗逐一分享。

首先在美國足病醫學協會挑選童鞋第一個提到檢核點就是鞋後跟硬度，

這裡布布爸不得不說，